时间：2022-11-03 08:32:44 | 浏览：6483
失眠是一种“社会病”，人数众多，且呈年轻化趋势。
失眠患者只能靠安眠药吗？不！或许可以去嘉兴市康慈医院睡眠医学中心试试！
该诊疗中心位于梧桐镇环城北路3118号，由于远离闹市区，显得格外僻静。步入睡眠中心，风格宜人。墙体灯光都是暖色调、绿植繁茂，第一感觉温馨、舒适。参观的片刻，便有多名失眠患者来咨询就医。每个区域的功能划分清晰，分为大脑生物反馈室 、脉冲磁场治疗室、多导睡眠监测室、心理咨询室等。
睡眠医学中心主任郭子雷介绍说，从多年门诊来看，失眠患者主要是中老年人、更年期女性和学生。
“失眠问题近几年呈现年轻化趋势。”郭子雷说，因现代人工作、生活压力大，有睡眠障碍的人越来越多。
睡不着吃安眠药，是大多数失眠患者、也是大多数医院的做法。但是，吃药会成瘾，且有副作用。
嘉兴市康慈医院睡眠医学中心有啥新做法？
郭子雷介绍，在睡眠医学中心，药物治疗只是辅助，更主要的还是通过心理治疗、物理治疗相结合，来改善患者的睡眠障碍。前期心理咨询师会先对患者进行心理评估，利用先进的仪器设备进行相关检查，找到原因后，量身定制治疗方案。
据了解，嘉兴市康慈医院睡眠中心是浙北首个独立科室建制的睡眠障碍诊疗平台，集临床、科研、教学于一体，分咨询、检测、评估、治疗等多个模块。自2017年成立以来，睡眠中心已成功让2万多人再次拥有一夜好梦。
失眠是一种“社会病”，人数众多，且呈年轻化趋势。失眠患者只能靠安眠药吗？不！或许可以去嘉兴市康慈医院睡眠医学中心试试！该诊疗中心位于梧桐镇环城北路3118号，由于远离闹市区，显得格外僻静。步入睡眠中心，风格宜人。墙体灯光都是暖色调、绿植繁茂
2018-05-30 15:42 | 浙江新闻客户端 | 见习记者 徐添城 记者 金汉青人的一生有1/3的时间用在睡眠上，然而有数据显示，中国多达42.7%的人存在不同程度的睡眠障碍。在快节奏的时代，睡不着、睡不好、睡不够这三大睡眠问题，困
失眠指的是人体无法保持一个稳定的睡眠状态或者无法入睡，从而导致人体出现睡眠不足的情况。患者睡眠质量差，睡眠时间不足等情况，从而导致第二天的生活受到一定的影响，也可以被确定为失眠。失眠问题在我国的成人中已经日益严重了，所以我国已经开始对失眠展
失眠，现在已经成为普遍常见的问题了。生活节奏快，工作压力大，各种坏习惯造成睡眠质量下降，那怎样才算失眠，失眠了应该怎么做呢？失眠的表现1、入睡困难；2、不能熟睡；3、早醒、醒后无法再入睡；4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；5、睡过之
浙江省嘉兴市是浙江11个地级城市之一，这些年嘉兴发展速度很快，嘉兴的经济总量逐渐攀升，目前嘉兴综合实力更是在浙江处在第5位，排在杭州、宁波、温州、绍兴之后。高速发展的浙北城市当然城市的高速发展，带来的更是城市的不断扩大，对于现在的嘉兴城，不
嘉兴市为浙江省下辖地级市，位于浙江省东北部，和苏州以及上海接壤。是一座非常美的城市。如标题所说，为什么说嘉兴是最尴尬的城市呢？嘉兴地处苏州、上海以及杭州3大强市的中间，被经济强市包围，所以就导致了嘉兴下辖的几个县都跟着附近的强市混，比如平湖
重要通知据黄岩发布消息，8月14日0时一24时，黄岩区新增集中隔离医学观察32人（中高风险地区来黄20人，境外来黄1人，次密接人员11人），核酸检测结果均为阴性。7月以来，累计集中隔离医学观察759人，目前正在集中隔离医学观察189人。黄岩
3月21日是世界睡眠日，今年的睡眠主题是“健康睡眠，远离慢病”。人的一生中，有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠的质量与一个人的精神状态息息相关。然而，罕有人会想到睡眠与慢性疾病有关，才使得慢性疾病治疗起来更加困难。暨南大学第一附属医院睡
编者按：您失眠过吗？是否正在遭受失眠的困扰？早早躺床上，却辗转反侧，数着星星和小羊，睁眼到天亮？多想一觉到天亮，却半梦半醒，醒后浑身酸疼？多想呼噜震天响地睡个懒觉，睁眼看到的是早早升起的太阳？如果您遭遇过这些，那应该也会有如下不适感觉：醒后
随着现代社会快速发展，生活和工作压力剧增。正常人的睡眠时间每天应该保证在8小时左右，而且必须是深度睡眠。那么，恰恰相反，许多人都被睡眠质量过低所困扰，躺下睡不着，好不容易睡着了，时间不长又清醒了，这些情况已然成为部分人的常态。导致失眠的具体
3月21日，是全球第18个世界睡眠日。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡觉睡得好不好，对人的健康有很大的影响。世界卫生组织做过统计，将近1/4的人都存在睡眠障碍问题。尤其是最近几个月受新冠肺炎疫情影响，大部分的人都呆在家里，生活枯燥
“失眠症是指睡眠过少，表现为入睡困难、夜间易醒且再次入睡困难、次日早醒、醒后感觉不清醒，次日常感疲惫、精力不足、做事注意力不集中等。总之，就是对睡眠时间、睡眠效率和睡眠质量不满意，并且影响白天日常生活的一种主观体验。凡是每天睡眠时间不足4
每个人都知道睡眠对身体的重要性，也都希望自己有一夜好眠，而有很多人因为各种原因导致自己睡眠质量差，不仅身心疲惫，还影响到生活和工作。其实要想拥有好睡眠，无非是养成良好的生活习惯，保持健康的饮食，平时坚持运动和注意心理的调节。想,拥有好的睡眠
人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过睡眠是一种在生命过程中自然发生的并与清醒时期不断交替的状态与心理和生理功能密切相关对人的健康、生活、学习和工作起着重要作用睡眠的作用有哪些？怎样的睡眠才是健康睡眠呢？睡眠的作用1、消除疲劳，恢复体力2、
