欧易

欧易(OKX)

国内用户最喜爱的合约交易所

火币

火币(HTX )

全球知名的比特币交易所

币安

币安(Binance)

全球用户最多的交易所

冬虫夏草基本常识,吃冬虫夏草前一定要了解清楚的事!

时间:2023-06-16 11:49:04 | 浏览:752

大家好,我是鱼胶爱好者,冬虫夏草是与人参同等的名贵滋补药材,但是人们在食用上存在许多疑问,对冬虫夏草的功效也不明确,那么今天鱼胶爱好者就来给大家科普一下大家最关心的冬虫夏草问题,希望可以帮助到大家~1、每天应服多少量冬虫夏草最适宜?野生冬虫

大家好,我是鱼胶爱好者,冬虫夏草是与人参同等的名贵滋补药材,但是人们在食用上存在许多疑问,对冬虫夏草的功效也不明确,那么今天鱼胶爱好者就来给大家科普一下大家最关心的冬虫夏草问题,希望可以帮助到大家~

1、每天应服多少量冬虫夏草最适宜?

野生冬虫夏草有传统制干草和新鲜冬虫夏草之分,作为保健用量:野生冬虫夏草一般1克左右,新鲜冬虫夏草一般2~3根;若因疾病需治疗或调理,野生冬虫夏草用量,每日一般为5-9克,新鲜冬虫夏草5~10根。

2、长期服用冬虫夏草,会产生不良反应吗?

冬虫夏草在历代《本草》文献上都载明“味甘性平”。它能使呼吸器官功能正常化,活化胃肠功能,从而改善虚弱体质,增进滋补强壮。因此,长期服用冬虫夏草,有百利而无一害,不会产生什么不良反应。

3、长期服用冬虫夏草,会产生耐药性吗?

冬虫夏草是我国名贵滋补品。它的主要成分是虫草素、虫草多糖、虫草酸、SOD(超氧化物歧化酶)、多肽(蛋白质)、氨基酸、维生素和微量元素,就如人们长期食用鸡、鸭、鱼肉一样,不会产生什么耐药性。

4、冬虫夏草要吃多久才有疗效?

服用冬虫夏草有显效较慢、效果稳固持久的特点,如果要充分发挥它的治病与养生保健作用,视不同人的身体情况应该按一定的量连续吃上一段时间,而且连续吃的时间越长,产生的治病与保健作用越好。新鲜冬虫夏草,服用一个月即可有明显的体质改观。

如果要发挥最大功效,一般我们建议最好一次连续服用新鲜冬虫夏草90天时间,特别是对于身患重大疾病的人,连续服用的时间不能太短。

5、 冬虫夏草保存时间过长,会影响药效吗?

任何物种产品都会受保存时间的限制,冬虫夏草也不例外。如果包装材料、贮存条件好,相对保存时限会长些。但因冬虫夏草易吸潮,吸潮后易霉变,同时又易被氧化,因此保存时间不宜过长,否则将会影响冬虫夏草的药效。

6、 过了期的冬虫夏草能服用吗?

按《食品法》的规定,过了产品保质期的产品不允许食用。

1、应对过了期的冬虫夏草包装和贮存条件认真检查,过期的时间太久了,就不宜服用了;如过期时间不是太久,一看是否变色,二看其有无霉变,三看是否有异味。总之,过期的冬虫夏草,原则上不要服用,如时间过期不是太久,服用时也得谨慎。

2、一般过了期的冬虫夏草,它的自身药效已受到损失,或已产生氧化,或许还会造成不利健康的有害物,为了预防万一,超过产品保质期的冬虫夏草,还是不宜服用为好。

7、服用冬虫夏草时,能与其他药品一起服用吗?

因为冬虫夏草乃属真菌类,可入食入药,与其他食物一起煨、炒、炖、煲,可使食物更具营养;与其他药品一起服用,也不会产生其他不良反应,可以一起服用。

8、冬虫夏草产品,能给小孩服用吗?

冬虫夏草属温性补品,含有丰富的蛋白质和18种氨基酸、维生素和微量元素群,男女老少皆宜服用,特别适宜病后康复阶段的病人服用。小孩一般情况下是没必要吃的,如果小孩经常生病,小孩服用量还是要有所控制为佳。

9、过量服用对身体有害吗

无论服用何种食物或药物,都存在一个量与度的问题,服用冬虫夏草也不例外。野生冬虫夏草每天用量不宜超过30克,一般不会对身体造成危害。如超剂量服用,人体既吸收不完全,又会造成经济上的浪费。至今为止,在服用冬虫夏草产品过程中,还没发现因服用过量,而产生不适宜之说。但我们还是应根据产品说明书或在医嘱指导下正确服用。

10、每天服用的最佳时间

根据中医学原理,在用餐前后30~60分钟服用效果最好。

因为这时胃中分泌的酶最活跃,加之胃的蠕动,在用餐前后服食能与食物在胃中一起缓慢消化,停留在胃肠内的时间相对可长些,这样更有利于营养的吸收。

服用的时间对保健品效果有重要关系,所以,在服用冬虫夏草类保健营养品时,一定要掌握好正确的服用时间。

后语

大家好,我是鱼胶爱好者,今天的分享就到这里啦,喜欢我的小伙伴可以转发给身边朋友哦,点赞加关注了解更多鱼胶知识!

相关资讯

冬虫夏草基本常识,吃冬虫夏草前一定要了解清楚的事!

大家好,我是鱼胶爱好者,冬虫夏草是与人参同等的名贵滋补药材,但是人们在食用上存在许多疑问,对冬虫夏草的功效也不明确,那么今天鱼胶爱好者就来给大家科普一下大家最关心的冬虫夏草问题,希望可以帮助到大家~1、每天应服多少量冬虫夏草最适宜?野生冬虫

冬虫夏草您吃对了吗?冬虫夏草正确的5种吃法

冬虫夏草对于很多人来说都是可望不可即的一款滋补食材,作为中国传统滋补三大珍品之一的冬虫夏草,目前已知的食用方式千奇百怪导致很多人群错误跟风,食材的营养流失严重!如何正确的食用冬虫夏草是一个非常关键也是非常重要的问题,今天鲜与鲜寻带你了解冬虫

揭开冬虫夏草的神秘面纱,别再乱花钱,冬虫夏草值不值得买

中医中药有几千年的发展历史了,其中在唐代开元年间的《道藏》里有九大仙草的说法,分别是石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山野灵芝、海底珍珠、冬虫夏草和苁蓉,这九种药品称为九大仙草,说明不但名贵,而且药用价值很高。石斛是九

冬虫夏草是冬虫跟夏草两种药材吗?到底是“虫”还是“草”?

#人人能科普,处处有新知#之前我一直觉得冬虫夏草是两种药材,冬虫跟夏草。后来我才知道冬虫夏草实为一体。那么问题又来了,冬虫夏草到底是“虫”还是“草”呢?冬虫夏草(Cordyceps sinensis),又名中华虫草,又称为夏草冬虫,简称虫

一篇让你快速深入了解白茶的品鉴常识

本内容来源于@什么值得买APP|作者:AD不是AP上次发了一文之后没想到喝白茶的人还挺多的,看评论区发现还是有蛮多人踩过坑的,但茶这个难免会踩坑,而且还有很多对白茶有误解的,想了下就再细说一下跟白茶相关的吧。但此篇说的也都是我个人所了解到的

又是一年虫草季,你真的了解冬虫夏草吗?

说到冬虫夏草,你会想到什么?是神药?是软黄金?是大补品?还是普通的虫草菌?每年的5月到6月,是西藏、四川甘孜等地采挖冬虫夏草的季节。今天,小编带你走进青藏高原的冬虫夏草,让你通过一篇文章,了解冬虫夏草的前世今生。摄影师/张静冬虫夏草什么时候

带你了解冬虫夏草到底是什么

冬虫夏草,简称虫草,在近些年一直受到大众欢迎。它营养丰富,是大众公认的滋补好物。虫草的产地不多,其中以西藏的虫草较好。每年4-6月,是鲜虫草的采鲜季。我们常常听到的冬虫夏草,是怎么长成的呢?冬虫夏草,顾名思义,我们会认为它“冬天是虫,夏天是

了解冬虫夏草,看这篇文章就够了!

一、冬虫夏草来源本品为麦角菌科真菌冬虫夏草菌Cordyceps sinensis(BerK.)Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座和幼虫尸体的干燥复合体。夏初子座出土、孢子未发散时挖取,晒至六七成干,除去似纤维状的附着物及杂质,晒干或低

冬虫夏草如何食用 你了解这种养生的好东西吗

说起冬虫夏草可能很多人都或多或少了解一些,知道冬虫夏草可以治疗心脑血管疾病,还可以增强免疫力。但是有些人吃冬虫夏草的方法不正确,以至于治疗疾病的效果并不理想。对于冬虫夏草的功效很多人都有一定的了解,但是对于冬虫夏草的食用方法却不是人人都懂得

收藏老版人民币最需要知道的常识有哪些

最近有很多的新闻报道说,部分人民币的收藏价值很大,现在和之前相比已经翻了数千倍。实际上,关于旧版人民币收集方面的知识是非常多的,不是说你随便收藏一张旧版人民币就能等着升值赚钱。对于初学者和门外汉,要掌握人民币收集背后的这些知识之后才能真正开

痛心!恩施景区游览车落水,5人被活活淹死,牢记一个常识能救命

5月16日,湖北恩施一网红旅游景点传来一个悲痛的消息:恩施一网红浮桥景区,一辆9座客车落水沉没,车上共有8人,3人被成功救起已送医医治,而5人却被活活淹死。从被救起的一位大妈和大叔来看,此次旅游的应该是一个老年团,年龄在50多岁。这些大妈大

50种水果常识大全(21-30)

21. 红毛丹——红毛丹,又名毛荔枝、海南韶子、山荔枝,属无患子料韶子属,有36个种,系热带多年生常绿果树,是东南亚著名水果之一。原产于马来半岛,泰国、越南等国家均有栽培,我国的台湾、海南,云南有种植,。红毛丹因其果壳生满红毛而得名,素有“

想体验暑期工的学生们看过来,这些法律常识学起来

暑期如约而至,很多学生想体验暑期工。但暑假期间打工与正式就业不同,本期,“晚报融媒·帮您办”栏目邀请值班律师蒲玉霞为大家介绍打暑假工期间的注意事项,为您送上一份法律小贴士。  问:暑假工要签劳动合同吗?  答:暑假工与用工单位是劳务关系而非

进厂打暑假工要注意什么?有哪些常识一定要知道的?

马上又是一年毕业季,有的毕业生选择出去旅游,有的毕业生选择去打暑假工,挣些钱,能够买自己想买的东西,不至于向家里要钱。那想要去打暑假工,工厂就成了这些毕业生的不二选择!如果你已经做好准备了,这些打工常识一定要知道: 1、证件进厂打工,身份证

冬虫夏草的“身份”

冬虫夏草,属于虫草中的一种,既不是虫也不是草,它是由麦角菌科的冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科的虫草蝠蛾的幼虫上,形成虫壳包裹着真菌丝的结合体。简而言之,冬虫夏草是真菌与昆虫幼虫的结合体。形成冬虫夏草的主角之一虫草蝠蛾,主要分布在我国西部高海拔地区

友情链接

网址导航 SEO域名抢注宝宝起名网妈妈知道币圈迪士尼乐园攻略网赵今麦影迷网手机壁纸网宠物狗品种网黑龙江旅游网孙氏起名字大全桂林交友婚恋网杨幂影迷网流浪地球2影评网斗鱼直播资讯网芝柏手表之家今日黄山今日沧州途牛旅游资讯网iphone资讯网
中医学知识网-专业的中医学知识信息平台,荟萃了古今中医药学,涉及的中医药信息服务有中医病理、中药方剂、中药材、中药图谱、药材认识、药材鉴别、中医推拿、中医药资讯、药膳食谱、按摩推拿等方面内容,提供中医基础知识,中医医药,中医医案,中医养生,经典方剂,名家医活等。
中医学知识网 duhehe.cn ©2022-2028版权所有